奥深い味わいと豊かな個性を持つ、韓国グルメの世界へようこそ。
定番の人気料理から現地で話題のトレンドフードまで、さまざまな韓国の“おいしい”をご紹介します。
旅行前のリサーチにはもちろん、韓国料理に興味のある方にも楽しんでいただける内容をお届けします。
一皿ごとに広がる韓国の食文化を、ぜひご一緒に味わってみてください。
サムギョプサル

サムギョプサル(삼겹살)は、厚切りの豚バラ肉を焼いて食べる韓国の定番焼肉料理です。鉄板や網で香ばしく焼いた豚肉を、サンチュ(葉野菜)に包み、にんにく、キムチ、サムジャン(味噌だれ)などと一緒に食べるのが一般的です。
チュクミ

チュクミ(쭈꾸미)は、韓国で人気のある小型のタコを使った料理です。主にコチュジャン(唐辛子味噌)、にんにく、醤油などで甘辛く味付けされ、鉄板や鍋で炒めて提供されます。ぷりっとした食感とピリ辛の味わいが特徴で、ご飯との相性も抜群です。
チーズタッカルビ

チーズタッカルビは、甘辛く味付けされた鶏肉や野菜を鉄板で炒め、中央に溶かしたチーズを絡めて食べるのが特徴です。ピリ辛のタッカルビとまろやかなチーズが絶妙にマッチし、辛いものが苦手な人でも楽しみやすい味わいです。
コムタン

コムタン(곰탕)は、牛骨や牛肉、内臓などを長時間じっくり煮込んで作る韓国の伝統的なスープ料理です。白濁せず澄んだスープが特徴で、あっさりとした味わいの中に深いコクがあります。塩や胡椒、キムチなどで自分好みに味を調えるスタイルです。
カルグクス

カルグクス(칼국수)は、手打ち風の平たい小麦麺を使った韓国の温かい汁麺料理です。名前の由来は「カル(包丁)+グクス(麺)」で、麺を包丁で切ることから名付けられました。あっさりとした鶏ガラや煮干し、アサリなどの出汁をベースに、野菜と一緒に煮込まれたスープが特徴で、優しい味わいが魅力です。
カンジャンケジャン

カンジャンケジャン(간장게장)は、生のワタリガニを醤油ベースの特製ダレに漬け込んだ韓国の伝統的な海鮮料理です。「ご飯泥棒」とも呼ばれるほど、濃厚な旨みとまろやかな味わいが魅力で、特にカニの身や内子、ミソをご飯にのせて食べるのが人気です。
チキン

韓国チキン(韓国フライドチキン)は、カリッと二度揚げした鶏肉に、甘辛いヤンニョムソースやガーリックソースなどを絡めた韓国発のフライドチキンです。外はサクサク、中はジューシーな食感が特徴で、味のバリエーションが豊富なのも魅力です。
コダリチム

コダリチム(코다리찜)は、半干しのスケトウダラ(コダリ)をピリ辛のタレで煮込んだ韓国の家庭料理です。コダリは完全に乾燥させずに少し水分を残した状態の魚で、やわらかく独特の食感があります。料理には大根や長ねぎなども一緒に加え、コチュジャンや粉唐辛子、にんにく、醤油などで甘辛く味付けされます。
トッポギ

トッポギ(떡볶이)は、韓国を代表する庶民的な屋台グルメで、もちもちとした細長い餅(トッ)をコチュジャンベースの甘辛いタレで煮込んだ料理です。基本の具材には、魚のすり身を揚げたオムク(練り物)やゆで卵、ねぎなどが使われ、シンプルながらクセになる味わいが特徴です。
チムタク

チムタク(찜닭)は、鶏肉と野菜を甘辛い醤油ベースのタレで 푹煮込んだ韓国の家庭料理です。主にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ねぎなどが加えられ、コチュジャンやにんにく、生姜で味付けされます。もちもちとした太めの春雨(당면)を一緒に煮込むことも多く、タレがよく絡んだ食感が楽しめます。
コプチャン

コプチャン(곱창)は、主に牛や豚の小腸を指す韓国の食材および料理名です。内臓特有のこってりとした旨みと弾力のある食感が特徴で、鉄板や網で焼いたり、辛いスープや炒め物に使われたりします。ニンニクや唐辛子、ネギなどと一緒に調理されることが多いです。
サンナクチ

サンナクチ(산낙지)は、生きたままの小型のタコを食べる韓国の珍味料理です。新鮮なタコを小さく切ってそのまま提供し、吸盤が舌や口の中に吸い付く独特の食感が特徴です。主にゴマ油と塩、唐辛子粉などのシンプルな調味料で味付けされることが多く、食べる際は噛まずに吸うようにして味わいます。
フェ

フェ(회)は、新鮮な生魚や貝類を薄く切って生のまま食べる韓国の刺身料理です。日本の刺身に似ていますが、主にコチュジャンベースの甘辛いタレやわさび醤油、酢醤油などをつけて食べることが多いです。代表的な魚はサーモン、タイ、ヒラメ、アジなどで、野菜や海藻と一緒に盛り付けられることもあります。
∇まとめ∇
韓国グルメは、辛さや旨味だけでなく、食材の豊かさや食文化の多様性が魅力です。屋台で気軽に楽しめる定番料理から、家庭の味、地域ごとの名物まで、味わい方もさまざま。どの料理にも人と人をつなぐ温かさが込められており、一口ごとに韓国の食文化の奥深さを感じることができます。ぜひ自分のお気に入りの一品を見つけて、韓国の食の世界を旅してみてください。